Billede af romkugler
Flag for det danske køkken

Romkugler på under 1 time

"Så børn, nu gramser I bare de her kager til mos og vupti, så er der romkugler"

Lars Holmgaard
Opskrift af Lars Holmgaard · 1. januar 2008
Under 600 kcalLet i mættet fedt

Ingredienser

Antal personer
10
  • 1 stkHindbærroulade
    UPF
  • 1 stkMazarintærte
    UPF
  • 1 spskHindbærsyltetøj
    UPF
  • ½ flaskeRomessens
    UPF
  • 2 spskKakaopulver
  • Forskelligt Drys
    UPF

Fremgangsmåde

  1. 1

    Det her er en opskrift på romkugler, der er perfekt at lave sammen med børn. De elsker at få lov at pakke kagerne ud og gramse dem til mos! At opskriften så er lavet ud fra købekager og ikke indeholder nogen større kulinariske spidsfindigheder må I lige leve med denne gang. Slutresultatet smager fuldstændigt som de trøfler man køber hos bageren.

  2. 2

    Find en stor skål og hæld hindbærrouladen og mazarintærte ned i den. Tilsæt syltetøj, romessens og kakaopulver og ælt det hele sammen til det bliver en stor, chokoladebrun masse. Rul kugler på ca. 2 cm i diameter ud af chokolademassen og tril kuglerne i forskellige farver drys. Sæt romkuglerne i køleskabet i en halv times tid og server!

Bedøm denne opskrift

Log ind for at bedømme denne opskrift

Historie

Romkugler er en klassisk dansk konfekt, der kombinerer sødme, chokoladesmag og et strejf af rom. Traditionelt laves de af kagerester, som smuldres og blandes med ingredienser som kakao, syltetøj og romessens, hvorefter massen formes til kugler og rulles i krymmel eller kokos.

Historisk baggrund

Romkugler opstod som en måde at udnytte kagerester på, hvilket gjorde dem til en populær snack hos bagere og i hjemmet. Deres popularitet skyldes ikke kun den lækre smag, men også den bæredygtige tilgang til madlavning ved at minimere madspild.​

Moderne variationer

I dag findes der mange variationer af romkugler. Nogle opskrifter inkluderer ingredienser som Nutella, marcipan eller forskellige typer krymmel for at give en ny twist til den klassiske smag. Derudover eksperimenterer mange med forskellige former og størrelser, hvilket gør romkugler til en alsidig og kreativ delikatesse.

Sundhed

Romkugler er en klassisk restekage med høj sukker- og fedtprocent, lavt fiberindhold og mange tomme kalorier. De overholder ikke de danske kostråd og bør betragtes som en dessert eller lejlighedssnack. Hjemmelavede romkugler kan dog være et mindre forarbejdet alternativ til købeudgaven.

Sådan beregner vi

Alle data på denne side er beregnet automatisk ud fra opskriftens ingredienser og offentligt tilgængelige kilder:

Sundhed:Balanceret
CO₂:1g per person
Pris:0 kr/person
45 minTid
10Personer
4kcal/person
0
0gkød/person
1g CO₂per person
0 krper person
Nutri-Score
A
B
C
D
E
Start senest
17.15
Spisetid
18.00

45 min tilberedning

Ultra-forarbejdet (UPF)

Denne opskrift indeholder 5 ultra-forarbejdede ingredienser ifølge NOVA-klassificeringen (gruppe 4). NOVA er et internationalt anerkendt system, der kategoriserer fødevarer efter graden af industriel forarbejdning – ikke næringsindhold.

  • Hindbærroulade
  • Mazarintærte
  • Hindbærsyltetøj
  • Romessens
  • Forskelligt Drys

Næringsindhold per person

Protein0g
Kulhydrat0.9g
Fedt0g
Kostfibre0g

Kostmål

Skånsom for hjertetLet i fedtNaturligt krydretLet og mættende

Allergener

mælknødderæg

Få opskrifter i indbakken

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få de nyeste opskrifter, tips og inspiration direkte i din inbox.