Billede af coq au vin
Flag for det franske køkken

Coq au vin med hasselbach kartofler og grillede champignon

"Alene duften af coq au vin er fantastisk og den dybe, afrundede smag af rødvin er glimrende på kolde aftener."

Lars Holmgaard
Opskrift af Lars Holmgaard · 1. december 2009
Weekendret
Fiberrig – godt for fordøjelsen

Ingredienser

Antal personer
4
  • 1 kgKartofler
  • 1200 gKylling
  • 5 dlHvedemel
  • 1 tskSalt
  • 1 tskPeber(friskkværnet)
  • 2 stkSkalotteløg
  • 2 fedHvidløg
  • 1 spskTomatpure
  • ½ flaskeRødvin
  • ½ tskTimian
  • 2 stkLaurbærblade
  • 2 spskPersille(hakket)
  • 5 dlHønsebouillon
    UPF
  • 500 gChampignon
  • 1 hĂĄndfuldGrønne Bønner

FremgangsmĂĄde

1

Start med at tænde ovnen på 200°.

2

Skræl kartoflerne, skær dem i halve og brug en kokkekniv til at skære dem næsten helt igennem med et par millimeters afstand. Læg dem på et stykke bagepapir, hvor der er smurt lidt olivenolie på. Pensl kartoflerne med olivenolie og krydr med flagesalt. Stil dem i ovnen i 45 minutter.

3

Skær kyllingen i 8 stykker og vend dem mel, krydret med salt og peber. Brun derefter kyllingestykkerne på alle sider i en gryde i 10 minutter.

4

Tag kyllingekødet op og svits de hakkede skalotteløg og hvidløg med tomatpuréen i samme gryde i 1 minut.

5

Læg kødet tilbage i gryden og hæld rødvinen ved sammen med timian, hele laurbærblade og persille. Din coq au vin koges i 20 minutter uden låg.

6

Derefter tilsættes hønsebouillonen og kyllingen koges videre i 20 minutter under låg.

7

Imens kyllingen koger, varmes en pande godt op og champignonerne svitses i olivenolie i 5 minutter.

8

Bønnerne lægges i kogende vand i 3 minutter og køles derefter af i koldt vand.

Server din coq au vin med kartoflerne, bønnerne og champignonerne. Velbekomme!

Bedøm denne opskrift

Log ind for at bedømme denne opskrift

Historie

Coq au vin er en klassisk fransk ret, der bogstaveligt betyder "hane i vin". Retten består traditionelt af stykker af hane, der marineres og braiseres langsomt i rødvin sammen med ingredienser som bacon (lardons), champignon, perleløg, gulerødder og aromatiske krydderurter som timian og laurbærblad. Denne tilberedningsmetode blev oprindeligt anvendt for at gøre det seje kød fra ældre haner mørt og velsmagende.​

Historisk baggrund

Selvom der findes legender, der sporer coq au vin tilbage til antikken—herunder en historie om Julius Cæsar og den galliske leder Vercingetorix—er der ingen konkrete beviser for disse fortællinger. Den første dokumenterede opskrift, der minder om coq au vin, stammer fra en engelsk kogebog fra 1864 og beskriver en ret kaldet poulet au vin blanc, hvor kylling koges i hvidvin med urter. Dette tyder på, at retten, som vi kender den i dag, udviklede sig senere og ikke nødvendigvis har de antikke rødder, som legenderne foreslår.

Regionale variationer

Coq au vin har mange regionale variationer i Frankrig, afhængigt af den lokale vin og traditioner.

  • Coq au vin de Bourgogne: Tilberedt med rødvin fra Bourgogne.​

  • Coq au riesling: En alsacisk version med hvidvin.​

  • Coq au vin jaune: Fra Jura-regionen, lavet med den lokale gule vin og ofte serveret med morkler.​

Disse variationer afspejler den franske gastronomis mangfoldighed og hvordan lokale ingredienser og traditioner pĂĄvirker klassiske retter.

Moderne betydning

I dag er coq au vin en elsket ret bĂĄde i og uden for Frankrig. Den blev internationalt kendt gennem Julia Childs kogebog Mastering the Art of French Cooking fra 1961 og hendes tv-program The French Chef, hvor hun introducerede det amerikanske publikum for denne og andre franske klassikere.

Selvom retten traditionelt blev lavet med hane, anvendes der i dag ofte kylling, da det er mere tilgængeligt og har en kortere tilberedningstid. Coq au vin forbliver en kulinarisk klassiker, der symboliserer det franske køkkens evne til at forvandle enkle ingredienser til en dyb og kompleks smagsoplevelse.

Sundhed

Kyllingen leverer protein, mens kartofler og hvedemel bidrager med kulhydrater og energi. Kartoflerne giver også kalium og lidt kostfibre, og champignon, grønne bønner og løg tilfører yderligere fibre og variation. Den angivne mængde hvedemel er betydelig, så energiindholdet afhænger meget af, hvor meget der faktisk ender i retten. Hønsebouillon og tilsat salt kan tilsammen give et højt saltindhold. Kyllingens skind påvirker fedtindholdet, herunder mængden af mættet fedt. Rødvinen bidrager med smag og alkohol; tilberedning fjerner ikke nødvendigvis al alkoholen. Timian, persille og laurbærblade giver aroma, men kun beskedne næringsbidrag.

SĂĄdan beregner vi

Alle data på denne side er beregnet automatisk ud fra opskriftens ingredienser og offentligt tilgængelige kilder:

Sundhed:Weekendret
COâ‚‚:2126g per person
Pris:30 kr/person
60 minTid
4Personer
949kcal/person
11.4gfiber/person
195gkød/person
2126g COâ‚‚per person
30 krper person
Nutri-Score
A
B
C
D
E
Start senest
17.00
Spisetid
18.00

60 min tilberedning

Ultra-forarbejdet (UPF)

Denne opskrift indeholder 1 ultra-forarbejdet ingrediens ifølge NOVA-klassificeringen (gruppe 4). NOVA er et internationalt anerkendt system, der kategoriserer fødevarer efter graden af industriel forarbejdning – ikke næringsindhold.

  • Hønsebouillon

Næringsindhold per person

Protein79.4g
Kulhydrat117.7g
Fedt8.8g
Kostfibre11.4g

KostmĂĄl

FiberrigMineralrig

Allergener

Gluten

FĂĄ opskrifter i indbakken

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og fĂĄ de nyeste opskrifter, tips og inspiration direkte i din inbox.